Voor zover ik het tot nu toe heb begrepen moet je bij reconstructies rekening houden met 6-9 maanden revalidatie totdat je weer op je oude niveau bent. Dit ivm met (donor)pezen die in de eerste maanden aan sterkte verliezen voordat ze door training en fysiotherapie weer aansterken.
Het lijkt me dat herstel sneller gaat wanneer er 'alleen maar' getraind wordt. De scheur blijft dan wel een zwakke plek, want je traint de omliggende spieren en pezen om te compenseren.
@Caspar serieuze blessure die je hebt opgelopen. Allemaal in dezelfde knie?